Servicios
Psicoterapia
- Psicoterapia breve con enfoque de resolución de problemas
- Online y presencial en Barcelona y Arenys de Mar
- Idiomas: español, inglés y portugués
- Enfoque en dificultades y problemas relacionados con el trabajo
- Estrés laboral, burnout, ansiedad de desempeño, pensamientos obsesivos y recurrentes...
- Problemas relacionales, depresión y ansiedad general
Orientación Profesional
- Definiremos tu estrategia de búsqueda de empleo y/o cambio de carrera y un plan para ejecutarla
- Identificaremos tus valores, habilidades e intereses
- Acompañamiento psicológico durante el proceso de cambio y/o búsqueda de empleo
- Preparación para entrevistas de trabajo: simulacro de entrevista, feedback y entreno de tu storytelling
Pack Currículum y Linkedin
- Revisión de currículum y Linkedin por una experta en reclutamiento y selección
- Consejos claros sobre lo que debes modificar en tu perfil profesional para encajar con las ofertas de interés
- Informe personalizado para que puedas implementar los cambios a tu ritmo y consultarlo cuando necesites
- Sesión individual de 60 minutos o 2 sesiones de 30min
- Posibilidad de fraccionar el pago
Orientación Personalizada
Habla de tus ideas y sentimientos relacionados a tu vida profesional en un entorno seguro y de confianza, con una Psicóloga especializada en el mundo del trabajo y un enfoque práctico de resolución de problemas.
Sesiones Online
No importa dónde estés. Nuestras sesiones y comunicaciones serán por video-llamada, teléfono, whatsapp y correo electrónico.
Hablo português, español and english. Elige el que prefieras.
Sesiones Presenciales
Pero si prefieres acompañamiento presencial, nos vemos en:
Barcelona: en Lo Bueno Si Breve, donde soy parte del equipo de psicólogos y psicoterapeutas. Miércoles de 10h a 14h.
Arenys de Mar: donde comparto despacho con otros dos psicólogos. Lunes, de 10h a 14h.
Asesoría por chat
Consulta y resolución de dudas por email y whatsapp mientras estemos con el proceso de psicoterapia o orientación de carrera en marcha.
Feedback
Si no logras los resultados que buscas, estaré encantada en escuchar tu feedback. Cambiaremos el enfoque si hace falta y volveremos a trabajar en ello. Quiero que alcances tu objetivo.
Consejos para buscar empleo
Listado de portales de empleo, consejos para contactar reclutadores y activar tu red de contactos. Plantillas de CV, preguntas típicas de entrevista, ejercicios y tareas de gestión emocional. Todo eso solamente para quien ya es cliente y para que lo tengas siempre a mano cuando lo necesites.
Preguntas Frecuentes
Mi trabajo es totalmente personalizado según la demanda de mis clientes. Por eso, no trabajo con packs de sesiones pre-definidos. Un trabajo de orientación para la búsqueda de empleo suele necesitar menos sesiones que un cambio de carrera, por ejemplo.
Sin embargo, siempre les explico a mis clientes que se necesita un mínimo de 2 sesiones para empezar a ver cambios.
En promedio, son 5 sesiones.
No. Incluye el análisis detallado de tu perfil profesional (CV y Linkedin) y recomendaciones y consejos para optimizarlos según tu objetivo profesional.
No siempre. Si buscas un coaching de carrera es muy probable que el proceso sea similar. Depende de las técnicas utilizadas por el profesional. Yo no soy Coach, soy Psicóloga especializada en el mundo de trabajo y recursos humanos. En mi trabajo, aplico técnicas de Psicoterapia, gestión del cambio, selección de personal y de recursos humanos. Algunas son iguales a las utilizadas por los coaches, otras son específicas de psicólogos.
Por transferencia bancaria, bizum o en metálico.
Puedes solicitar una primera cita de 20 minutos para conocernos mejor. Sin compromiso.
Escríbeme por whatsapp o envíame un mensaje por el formulario de contacto. ;)
